Työskentelytavat
Traumapsykoterapia
Traumapsykoterapia lähtee ajatuksesta, että nykyhetken oireilla on yhteytensä traumaattisen tapahtuman tai tapahtumien yhteydessä syntyneisiin reaktioihin. Traumapsykoterapiassa painopiste ei ole menneisyyden tapahtumissa, vaan niiden jättämissä jäljissä ihmiseen ja vaikutuksissa nykyhetken elämään. Traumapsykoterapiassa noudatetaan kolmivaiheista hoitomallia. Jokaisen hoito suunnitellaan yksilöllisesti. Keskustelun ohella on mahdollista käyttää myös kehollisia menetelmiä.
EMDR-terapia
EMDR tulee sanoista Eye Movement Desensitization and Reprocessing ja sillä tarkoitetaan silmänliikkeisiin perustavaa poisherkistämistä ja uudelleenprosessointia. Menetelmän avulla voidaan poisherkistää ja käsitellä traumaattisia tai muita häiritseviä muistoja.
Kanssani voit työskennellä turvallisessa ilmapiirissä, sinulle sopivin tavoin. Rauhallisuus, avoimuus ja ammattitaito ovat tärkeitä asioita hyvän terapiasuhteen syntymisessä.